Non mi sbagliavo, quello non è un parcheggio
Dopo la dialisi, ho percorso in auto i 30 minuti che mi separavano dalla clinica Retina Consultants of South Carolina a Ladson per la mia visita oculistica.
A quanto pare, il parcheggio ha deciso di mettere alla prova la mia vista prima che potesse farlo il medico.
Ho visto un veicolo parcheggiato in un punto che in realtà non era un parcheggio, incredibilmente stretto tra le auto accanto. Non sono sicuro che le foto rendano pienamente l'idea di quanto poco spazio ci fosse tra i veicoli.
Forse questo faceva parte della mia visita oculistica:
"Niel, riesci a identificare il veicolo parcheggiato illegalmente?"
Sì. Sì, posso.
Quella scena mi ha ricordato un episodio accaduto molti anni fa, dopo un viaggio di lavoro. All'epoca non ero sobrio né fisicamente né emotivamente.
Sono tornato al parcheggio a lunga sosta dell'aeroporto di O'Hare, sono sceso dal treno e ho percorso le scale. La mia auto era parcheggiata lì vicino, il che avrebbe dovuto essere una piacevole sorpresa dopo il viaggio.
Invece, qualcuno aveva parcheggiato accanto a me in uno spazio che non esisteva. La sua auto era così vicina alla mia che non riuscivo ad aprire la portiera del guidatore.
Ho dovuto entrare in macchina dal lato del passeggero – con tutti i miei 159 chili, per intenderci – e farmi strada attraverso la console centrale fino al posto di guida.
Ma prima di farlo, ho dato a chi parcheggiava illegalmente un motivo per farsi riverniciare la macchina.
Non è stato il mio momento di maggiore orgoglio.
Sia chiaro: danneggiare l'auto di qualcuno è stato sbagliato. Il suo pessimo parcheggio non giustificava la mia reazione. Questa storia non è un consiglio né qualcosa di cui vantarmi. È semplicemente un esempio sincero di come ero all'epoca e di come gestivo male la rabbia e la frustrazione.
Oggi reagisco diversamente.
Scatto una foto. Scrivo un post sul blog. Segnalo il problema senza crearne uno più grande e senza aggiungere un appuntamento in carrozzeria all'agenda di qualcuno.
Tuttavia, parcheggiare in uno spazio inesistente e lasciare appena lo spazio sufficiente per consentire agli altri automobilisti di entrare nei loro veicoli è un gesto egoistico. Non si può sapere se la persona accanto a voi ha mobilità ridotta, usa una sedia a rotelle o una protesi, o se non è fisicamente in grado di salire e scendere dal lato del passeggero.
E nessuno, soprattutto dopo una dialisi e mentre si reca a una visita oculistica per la retina, dovrebbe essere costretto a fare acrobazie in un parcheggio perché voi avete deciso che le linee dipinte sull'asfalto erano solo indicative.
La mia vista si sta forse riprendendo, ma persino io ho potuto constatare che quello non era un parcheggio.
Siate migliori, gente. Siate migliori.
Stesso libro, titolo diverso: dai confronti cruciali alla responsabilità cruciale
Ho notato di recente una cosa interessante: "Crucial Confrontations" e "Crucial Accountability" sono essenzialmente lo stesso libro. Gli autori hanno cambiato il titolo, ma il messaggio è rimasto incentrato sulla risoluzione delle aspettative disattese, degli impegni non mantenuti e dei comportamenti scorretti.
Il nuovo titolo ha senso.
La parola "confronto" si è guadagnata una cattiva reputazione. Quando la si sente, la gente immagina subito urla, aggressività, accuse reciproche e qualcuno che rovescia un tavolo come in una reunion di un reality show.
Ma il confronto non deve necessariamente essere aggressivo. A volte significa semplicemente affrontare direttamente una questione scomoda invece di far finta che non sia mai accaduta.
E a quanto pare, ultimamente mi sono trovato spesso a confrontarmi con gli altri.
Ho messo in discussione le richieste rimaste senza risposta, ho contestato le spiegazioni incoerenti, ho insistito quando le persone speravano che mi dimenticassi e mi sono rifiutato di accettare il silenzio come risposta soddisfacente. Non cerco una discussione. Cerco delle risposte.
Questa non è aggressione. Questa è responsabilità.
Ecco perché il titolo rivisto funziona meglio. "Responsabilità" descrive il vero scopo di queste conversazioni: identificare ciò che era stato promesso, spiegare cosa è realmente accaduto e chiedersi cosa si intende fare per colmare la differenza.
Certo, alcune persone preferirebbero ancora il titolo originale, soprattutto quando sono loro a doverne rispondere. Chiamarlo "confronto" rende più facile dipingere chi pone le domande come il problema.
Questa può diventare la via più facile:
"Perché sei così aggressivo?"
Traduzione: “Perché continui a farmi domande sulla cosa a cui non ho ancora risposto?”
Cambiare la lingua non cambia il mio approccio. Continuerò a porre domande dirette e a dare seguito alle questioni, e mi aspetto che le persone e le organizzazioni si assumano la responsabilità delle proprie parole e azioni.
Chiamatelo scontro, se volete.
Io la chiamo responsabilità, e non permetterò che si scelga la via più facile.
Pace, serenità... e il clacson più lungo del mondo
Oggi mi è stato ricordato che la pace e la serenità non sono mete da raggiungere, ma qualcosa che devo continuare a praticare ogni singolo giorno.
Ho già raccontato questa storia, ma mi fa ancora ridere... e rabbrividire.
Sulla via del ritorno a casa dopo la mia prima visita per il distacco della retina a Hanahan, nella Carolina del Sud, il traffico era completamente bloccato. Un ingorgo continuo. In realtà, me la cavavo bene. Il traffico capita.
Poi qualcuno ha deciso che la banchina era la sua corsia VIP personale.
Sono sfrecciati davanti a tutti coloro che stavano pazientemente aspettando e si sono stretti proprio davanti a me.
In quell'istante preciso, la mia serenità si è spenta per la giornata.
Non ho dato un colpo di clacson di cortesia.
Non ho suonato il clacson per far sapere loro che ero lì.
Ho presentato loro l'intero catalogo dei clacson della mia auto.
E ho continuato a riproporlo.
Per così tanto tempo... che ho letteralmente consumato il clacson della mia auto.
Sì... ho rotto il clacson.
L'ho sentito esalare l'ultimo respiro.
Sono abbastanza sicuro che se la mia BMW potesse parlare, avrebbe detto: "Niel... amico... basta così."
Stimo di aver suonato il clacson ininterrottamente per almeno 15 minuti.
La persona che mi ha tagliato la strada probabilmente si è dimenticata di me dopo 30 secondi.
Nel frattempo, a quanto pare, stavo facendo un'audizione per entrare a far parte della prima sezione di corni della Low Country Symphony.
Ripensandoci, è esilarante.
È anche un po' selvaggio.
Per me, ecco come si manifesta l'alcolismo oggi. Non è che io mi metta a bere – non è mai stata la mia prima idea – e nemmeno le droghe ricreative facevano per me. Piuttosto, può manifestarsi con rabbia, presunzione e reazioni del tutto insensate.
Non ho mai riparato il clacson.
Non perché non abbia tempo.
Non perché non abbia i soldi.
Non l'ho ancora riparato perché, a mio avviso, non ho ancora imparato veramente a condividere la strada con gli altri. Finché non farò progressi in questo senso, il clacson rotto mi ricorda ogni giorno che ho ancora del lavoro da fare.
Il percorso di guarigione non consiste nel raggiungere la perfezione.
Si tratta di riconoscere quando il problema sono io, ammetterlo, ridere di me stesso quando è il caso e cercare di fare un po' meglio domani di quanto ho fatto oggi.
Di recente, una fantastica amica che conosco da uno dei miei gruppi di recupero ha pensato a me. Lei conosce questa storia. Sa che lotto ancora con la rabbia che può esplodere all'improvviso, e sa che da allora guido sempre con il clacson acceso ma silenzioso.
Mi ha sorpreso con il regalo perfetto.
Ho riso subito.
Ora devo montarlo sul cruscotto.
Se volete vedere cosa mi ha regalato e ascoltare alcune delle cose esilaranti che dice, andate su:
Oh... e prima che qualcuno lo faccia notare, ignorate la mancanza di manicure nel video. La dialisi, la vita e la convalescenza mi hanno tenuta un po' occupata.
Chi avrebbe mai immaginato che un corno rotto sarebbe diventato uno dei miei più grandi promemoria per la guarigione?
La vita ha un modo bizzarro di insegnarci delle lezioni.
A volte queste lezioni arrivano sottovoce.
A volte arrivano suonando il clacson ininterrottamente per 15 minuti.
Grazie per aver letto, e se questa storia vi ha fatto sorridere, o vi ha ricordato uno dei vostri momenti di follia, lasciate un commento. Mi farebbe piacere leggerlo.
Partecipa alla discussione su NielFlamm.com.
Contribuire al lancio di una Godd3ss3s Cr3ation ha rafforzato la mia guarigione
Uno dei progetti di cui vado più fiero in questo momento è il lancio di A Godd3ss3s Cr3ation all'indirizzo https://agodd3ss3scr3ation.com.
Molti mi conoscono tramiteNielFlamm.com ,dove scrivo di tutto, dalla leadership all'intelligenza artificiale, dalle recensioni di film al recupero e a qualsiasi altra cosa catturi la mia attenzione. Questo progetto, tuttavia, è diventato qualcosa di molto più personale.
Lavorare al fianco di Godd3ss Aisha e Godd3ss Alicia mi ha dato l'opportunità di contribuire a costruire qualcosa incentrato su uno stile di vita sano, la consapevolezza, la cura di sé e il diventare una versione migliore di me stesso.
Ciò che mi ha sorpreso è quanto mi abbia aiutato.
Sono sobrio da molti anni ormai e ho imparato che il recupero non significa semplicemente non bere. È da lì che inizia, non dove finisce.
Il recupero significa prendersi cura della propria mente,
del proprio corpo,
della propria anima.
Riguarda le persone di cui mi circondo, le conversazioni che ho e i pensieri che lascio entrare nella mia vita.
Mentre aiuto a modificare i post del blog, a ideare nuove idee e a pubblicare articoli per A Godd3ss3s Cr3ation, leggo costantemente di gratitudine, lasciar andare, proteggere la propria serenità, gestire lo stress, prendersi cura di sé, adottare abitudini sane e rallentare abbastanza da dedicarsi a se stessi.
Non posso passare ore a modificare articoli su come migliorare la propria salute senza chiedermi se sto facendo lo stesso.
I blog non aiutano solo i lettori,
ma anche me.
Ho sempre creduto che, stando a contatto con persone positive per un periodo sufficientemente lungo, un po' di quella positività si trasmetta anche a me. Le discussioni che ho con Aisha e Alicia non riguardano pettegolezzi o negatività, ma crescita, guarigione, prospettiva e il tentativo di diventare migliori di quanto eravamo ieri.
Questo rafforza i principi che ho cercato di seguire durante tutto il mio percorso di recupero.
Una cosa che ho imparato è che la sobrietà richiede impegno. Non è qualcosa che si raggiunge una volta per tutte e poi si dimentica. Proprio come la forma fisica, le relazioni sane o una carriera di successo, il recupero richiede attenzione.
Contribuire al lancio di A Godd3ss3s Cr3ation è diventato per me parte integrante di questo percorso.
Se uno dei nostri blog incoraggia qualcuno a fermarsi un attimo prima di reagire...
Se ispira qualcuno a prendersi più cura di sé...
Se aiuta qualcuno a scegliere la speranza invece della disperazione...
O semplicemente ricorda a qualcuno che vale la pena investire su di lui...
Allora abbiamo realizzato qualcosa di importante.
Se non avete ancora visitato il sito, mi farebbe piacere che gli deste un'occhiata.
Visitate https://agodd3ss3scr3ation.com, dedicate qualche minuto alla lettura del blog e, se vi piace quello che trovate, iscrivetevi. È completamente gratuito e riceverete i nuovi articoli non appena vengono pubblicati.
E se un articolo in particolare vi colpisce, condividetelo con qualcuno a cui tenete. Non si sa mai a chi si possa illuminare la giornata, o la vita, con un semplice gesto di gentilezza.
Grazie a Godd3ss Aisha e Godd3ss Alicia per avermi dato fiducia e avermi permesso di dare vita a questa visione. È stata un'esperienza gratificante, che continua a rafforzare il mio percorso ogni giorno di più.
Quando hai smesso di preoccuparti? Il potere di un movimento
la mia copia di " When Did You Stop Caring?" di Natalie Beckerman e, dopo aver iniziato a leggerla, tutto quello che posso dire è: wow.
Ho anche guardato alcuni dei cortometraggi promozionali di Natalie, e una parola continua a saltarmi all'occhio: movimento.
I movimenti hanno il potere di cambiare le persone, le comunità e, a volte, persino l'umanità stessa.
Pensate alla ALS Ice Bucket Challenge. L'obiettivo non era quello di essere inzuppati da un secchio di acqua ghiacciata. L'obiettivo era sensibilizzare l'opinione pubblica, avviare un dialogo e raccogliere fondi per la ricerca, al fine di impedire che la SLA mieta altre vittime.
Pensate al Movimento di Gesù e all'impatto che ha avuto su innumerevoli persone in cerca di uno scopo, di fede e di un senso di appartenenza.
Pensate a "Pay It Forward" (Un gesto di. Sebbene sia un'opera di fantasia, la storia mostra come le azioni di una persona possano ispirare gli altri e creare un effetto a catena di gentilezza e generosità.
Ciò che tutti questi esempi hanno in comune è semplice: sono nati da persone che si sono preoccupate abbastanza da agire.
Il vero cambiamento non avviene dall'oggi al domani. Le abitudini si costruiscono nel tempo. Lo slancio si costruisce nel tempo. Il successo si costruisce nel tempo.
È una cosa che mi ricordo spesso. Continuo a impegnarmi. Continuo a mettere un piede davanti all'altro. Continuo a cercare opportunità per ottenere una vittoria, non importa quanto piccola.
Se il messaggio di Natalie riuscirà a ispirare anche solo una minima parte di questa mentalità, allora sarà una conversazione che vale la pena di affrontare.
Se non ne avete ancora acquistato una copia, vi state perdendo qualcosa.
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Disponibile ora in formato cartaceo con copertina rigida, brossura e digitale.
La questione non è se possiamo cambiare il mondo dall'oggi al domani.
La domanda è: cosa possiamo fare oggi per dimostrare che ci teniamo ancora?